Nu de corona lockdown langzaam ten einde komt, kunnen we bij Bijman+Helsloot Fysiotherapie weer verder kijken. Buiten zijn er veel mensen aan het hardlopen. Jij wil dat ook, maar weet niet hoe….De zomervakantie is gelukkig in aantocht, dus direct aansluitend gaan we van start.
Op maandag 6 september start Bijman+Helsloot Fysiotherapie met de cursus ”Starten met Hardlopen+” Beginnen met hardlopen onder begeleiding van sportfysiotherapeut, loopgek en hardloopspecialist Jeroen Bijman. Extra informatie over techniek, schoenen, ademhaling, voeding, kleding, wearables, motivatie en dergelijke komt allemaal aan bod tijdens de cursus.
In 3 maanden tijd wordt je meegenomen van beginnend loper naar hardloper die vijf kilometer achter elkaar kan lopen.
Wil je meedoen, of wil je meer info, neem dan contact op via 0880449049 of info@ bijmanenhelsloot.nl
